Grundstein 39

Embodied Movement for Conscious Living

“Grundstein39 Gründer, Idan Meir, praktiziert, Ardha Chandrasana, Halbmond an der Wand”﹥

AUSRICHTUNG, PRÄZISION, AUSDEHNUNG

Iyengar Yoga mit Idan

Die Iyengar-Yoga-Methode ist bekannt für ihre positiven Auswirkun­gen auf die Gesund­heit und das Wohlbefinden des Einzel­nen durch die Praxis von Yogastel­lun­gen (Asanas) und Atemtechniken.

BEWUSSTSEIN - ATEM - LEICHTIGKEIT

Yoga mit Marion

In Marions Klasse ist jede und jeder herzlich willkom­men! Wir praktizieren Yoga mit Achtsamkeit auf unseren Körper, unsere Gedanken und unser ganzes Sein.

﹤img scr=“Grundstein39 Gründerin, Marion Knotzer-Meir, gibt Hilfestellung bei Adho Mukha Swanasna, Herabschauender Hund ”﹥
“Grundstein39 Gründer, Idan Meir, tanzt, open floor, conscious dance movement meditation”

BEWEGUNG IST UNS ANGEBORN

Open Floor

Open Floor ist eine Tanzpraxis, die persön­liches und profes­sionelles Wachs­tum fördert. Durch regelmäßiges Tanzen verbessern sich viele Aspekte unseres Lebens: unsere physis­che Gesund­heit, unser mentales Wohlbefinden und unsere Fähigkeit in Beziehung zu treten. Wir lernen, wie wir präsent sein können in unserem Körper, mit unseren Gedanken und Gefühlen, um unser volles Poten­tial zu entfalten.

“Grundstein39, Yogastudio, Spiegel im Yogastudio”

Blog

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