Bring Achtsamkeit in dein Leben
Open Floor Conscious Dance
“männliches Paar, tanzt locker, in freier Bewegung, voller Freude, open floor”

FREUDE, TRANSFORMATION, TANZ

Was ist open floor?

Open Floor ist eine aktive Tanzmed­i­ta­tion. Du entwick­elst deine körper­liche und emotionale Intel­li­genz weiter und wirst dich deiner Selbst bewusst. Die Tanzfläche ist ein Ort der Entdeck­ung: Du erkun­d­est und integri­erst die guten und schwieri­gen Momente, Leiden­schaft, Zögern, Freude, Trauer, Geburten, Todes­fälle und alle Nuancen dazwis­chen in deinen Tanz.

Es gibt keine Schrit­tfol­gen oder Chore­o­gra­phien. Du kannst nichts falsch machen.

ACHTSAMKEIT IN DER BEWEGUNG

WAS MACHT UNSERE TANZ-PRAXIS AUS?

Wir nutzen die universelle Sprache des Tanzes, um unser Körper- und Geist-Bewusst­sein zu verbessern, um uns persön­lich weiterzuen­twick­eln, uns selbst zu entdecken, zu verbinden und zu heilen.

Open Floor bietet dynamis­che und kreative Metho­den, um deine inneren Ressourcen erfahrbar zu machen. Somit bewegst du dich mit größerer Präsenz und im ganzen Körper verankert durch dein Leben.

Wir bewegen uns mit unserem ganzen Körper, aus erfüll­tem Herzen und Geist. So verbinden wir uns mit dem großen Mysterium des Lebens.

“drei Frauen bewegen sich leicht, tanzen open floor”
“4 Hände, tanzen spielerisch, open floor”

ALLES IST MÖGLICH

WAS ERWARTET DICH?

Du wirst von uns sanft durch die verschiede­nen Phasen eines Tanzzyk­lus geführt. Eine Open Floor Klasse ist eine Kombi­na­tion von freiem Bewegen, struk­turi­erten Übungen und verbalen Anleitun­gen zu passender Musik.

Du tanzst, erforschst und integrierst.

In manchen Sessions wirst du auf der Tanzfläche kraftvolle, einschnei­dene Erfahrun­gen machen; in anderen einfach nur Spaß haben. In manchen Momenten wirst du dich tief mit dir verbun­den fühlen; in anderen übst du einfach nur.

Wir kombinieren unsere Musik mit anlei­t­en­den Impulsen, die dich zu wilden und zarten Tänzen einladen, gemein­sam mit anderen oder alleine.

“Frau beugt Knie und tanzt locker, Open Floor”

Hast du Lust zu tanzen?
Gehe auf:

Höre rein und tanze einfach drauf los.

Jede Playlist ist ein Klangtep­pich, der dich einlädt mit verschiede­nen Bewegungsqual­itäten zu spielen.

Ein Zyklus besteht aus:
Ankom­men im eigenen Körper – spüren wo du gerade bist.
Erforschen eines Themas und tieferes Eintauchen.
Bewusstes Zurück­kom­men und integrieren.

Folge dem Beat und lass dich von deinem Körper auf eine tänzerische Reise mitnehmen

SEI TEIL EINER GRÖSSEREN BEWEGUNG

OPEN FLOOR INTERNATIONAL

Wir sind Teil einer globalen Gemein­schaft von Lehren­den und Praktizieren­den, die tanzen, um das Bewusst­sein der Welt zu verän­dern. Wenn wir uns gemein­sam bewegen, bilden wir eine Gemein­schaft, die auf und neben der Tanzfläche füreinan­der da ist.

Open Floor Inter­na­tional hat Hunderte von Lehren­den aus mehr als 30 Ländern ausge­bildet. Diese unter­richten Open Floor als Tanz in Schulen, am Arbeit­splatz und in Gemein­den. Sie fordern die Lebens­freude und verän­dern diese Gemein­schaften positiv.

Die Teilnehmer verlassen den Tanzraum mit der Fähigkeit, eine größere Präsenz und Achtsamkeit in die Welt hinauszu­tra­gen. Wir widmen unsere Arbeit dem Gemein­wohl, dem Nutzen aller Lebewe­sen. Wir wollen die Verän­derung sein, die wir in der Welt sehen wollen.

“Pinselstrich Kreis, Schriftzug, internationales Logo, Open Floor”

Einzelsitzung

Eine Einzel­sitzung kann Klarheit und Bewusst­sein für ein bestimmtes Thema oder Muster bringen, das auf der Tanzfläche oder im Leben auftritt. In Einzelses­sions können wir dich persön­lich begleiten und deinen individu­ellen Lern- und Heilung­sprozess optimal unterstützen.