Open Floor ist eine aktive Tanzmed­i­ta­tion. Du entwick­elst deine körper­liche und emotionale Intel­li­genz weiter und wirst dich deiner Selbst bewusst. Die Tanzfläche ist ein Ort der Entdeck­ung: Du erkun­d­est und integri­erst die guten und schwieri­gen Momente, Leiden­schaft, Zögern, Freude, Trauer, Geburten, Todes­fälle und alle Nuancen dazwis­chen in deinen Tanz.

Es gibt keine Schrit­tfol­gen oder Chore­o­gra­phien. Du kannst nichts falsch machen.

Wir nutzen die universelle Sprache des Tanzes, um unser Körper- und Geist-Bewusst­sein zu verbessern, um uns persön­lich weiterzuen­twick­eln, uns selbst zu entdecken, zu verbinden und zu heilen.

Open Floor bietet dynamis­che und kreative Metho­den, um deine inneren Ressourcen erfahrbar zu machen. Somit bewegst du dich mit größerer Präsenz und im ganzen Körper verankert durch dein Leben.

Wir bewegen uns mit unserem ganzen Körper, aus erfüll­tem Herzen und Geist. So verbinden wir uns mit dem großen Mysterium des Lebens.

Du wirst von uns sanft durch die verschiede­nen Phasen eines Tanzzyk­lus geführt. Eine Open Floor Klasse ist eine Kombi­na­tion von freiem Bewegen, struk­turi­erten Übungen und verbalen Anleitun­gen zu passender Musik.

Du tanzst, erforschst und integrierst.

In manchen Sessions wirst du auf der Tanzfläche kraftvolle, einschnei­dene Erfahrun­gen machen; in anderen einfach nur Spaß haben. In manchen Momenten wirst du dich tief mit dir verbun­den fühlen; in anderen übst du einfach nur.

Wir kombinieren unsere Musik mit anlei­t­en­den Impulsen, die dich zu wilden und zarten Tänzen einladen, gemein­sam mit anderen oder alleine.

Jede Playlist ist ein Klangtep­pich, der dich einlädt mit verschiede­nen Bewegungsqual­itäten zu spielen.

Ein Zyklus besteht aus:
Ankom­men im eigenen Körper – spüren wo du gerade bist.
Erforschen eines Themas und tieferes Eintauchen.
Bewusstes Zurück­kom­men und integrieren.

Folge dem Beat und lass dich von deinem Körper auf eine tänzerische Reise mitnehmen

Wir sind Teil einer globalen Gemein­schaft von Lehren­den und Praktizieren­den, die tanzen, um das Bewusst­sein der Welt zu verän­dern. Wenn wir uns gemein­sam bewegen, bilden wir eine Gemein­schaft, die auf und neben der Tanzfläche füreinan­der da ist.

Open Floor Inter­na­tional hat Hunderte von Lehren­den aus mehr als 30 Ländern ausge­bildet. Diese unter­richten Open Floor als Tanz in Schulen, am Arbeit­splatz und in Gemein­den. Sie fordern die Lebens­freude und verän­dern diese Gemein­schaften positiv.

Die Teilnehmer verlassen den Tanzraum mit der Fähigkeit, eine größere Präsenz und Achtsamkeit in die Welt hinauszu­tra­gen. Wir widmen unsere Arbeit dem Gemein­wohl, dem Nutzen aller Lebewe­sen. Wir wollen die Verän­derung sein, die wir in der Welt sehen wollen.

Eine Einzel­sitzung kann Klarheit und Bewusst­sein für ein bestimmtes Thema oder Muster bringen, das auf der Tanzfläche oder im Leben auftritt. In Einzelses­sions können wir dich persön­lich begleiten und deinen individu­ellen Lern- und Heilung­sprozess optimal unterstützen.